読みもの

抹茶と美容の関係

抹茶は美容に役立つ成分を豊富に含み、肌や髪、全身の健康と美しさを保ちます。カテキンの抗酸化作用は老化を遅らせ、しわやたるみを予防します。ビタミンCはメラニン生成を抑制し、美白やコラーゲン生成を促進。ビタミンEやポリフェノールが肌の保湿とバリア機能を強化し、カテキンとL-テアニンは炎症を抑えます。さらに、クロロフィルがデトックス効果を発揮し、透明感のある肌を実現。頭皮の健康促進や毛穴引き締め、日焼けダメージの回復にも効果的です。

抹茶と美容の関係

抹茶は美容に役立つ成分を豊富に含み、肌や髪、全身の健康と美しさを保ちます。カテキンの抗酸化作用は老化を遅らせ、しわやたるみを予防します。ビタミンCはメラニン生成を抑制し、美白やコラーゲン生成を促進。ビタミンEやポリフェノールが肌の保湿とバリア機能を強化し、カテキンとL-テアニンは炎症を抑えます。さらに、クロロフィルがデトックス効果を発揮し、透明感のある肌を実現。頭皮の健康促進や毛穴引き締め、日焼けダメージの回復にも効果的です。

抹茶に期待される健康効果とは

抹茶は、豊富な栄養素と抗酸化物質を含み、健康に多くの効果をもたらすといわれています。カテキンによる抗酸化作用は細胞老化を防ぎ、がんや心疾患リスクを軽減。L-テアニンはリラックスと集中力を促進し、穏やかな覚醒感を提供します。さらに、脂肪燃焼を助ける代謝促進や、血中コレステロール低下による心血管の健康維持、クロロフィルによるデトックス効果も期待されます。ビタミンCやカテキンで免疫力向上、血糖値安定化もサポート。抹茶は健康を支える日常的な飲料として人気です。

抹茶に期待される健康効果とは

抹茶は、豊富な栄養素と抗酸化物質を含み、健康に多くの効果をもたらすといわれています。カテキンによる抗酸化作用は細胞老化を防ぎ、がんや心疾患リスクを軽減。L-テアニンはリラックスと集中力を促進し、穏やかな覚醒感を提供します。さらに、脂肪燃焼を助ける代謝促進や、血中コレステロール低下による心血管の健康維持、クロロフィルによるデトックス効果も期待されます。ビタミンCやカテキンで免疫力向上、血糖値安定化もサポート。抹茶は健康を支える日常的な飲料として人気です。

パッケージの猫について

パッケージの猫について

Zen-Bio Matchaの商品パッケージには、江戸時代後期に活躍した浮世絵師・歌川国芳（1797-1861）の猫を使用しています。国芳は大変な猫好きでいつも懐に猫を入れて創作していたと伝えられています。彼の浮世絵には猫を題材としたものも数多く残されています。猫の仕草や行動が時として禅のスピリットに通じ、また猫は古来より福を招く縁起の良い動物ということで採用しました。そしてこれは蛇足ですが私のかつての飼い猫に表情や体形がそっくりなのです。

パッケージの猫について

Zen-Bio Matchaの商品パッケージには、江戸時代後期に活躍した浮世絵師・歌川国芳（1797-1861）の猫を使用しています。国芳は大変な猫好きでいつも懐に猫を入れて創作していたと伝えられています。彼の浮世絵には猫を題材としたものも数多く残されています。猫の仕草や行動が時として禅のスピリットに通じ、また猫は古来より福を招く縁起の良い動物ということで採用しました。そしてこれは蛇足ですが私のかつての飼い猫に表情や体形がそっくりなのです。

猫と禅の関係性

猫と禅の関係性

猫は「今を生きる」という姿勢で禅の教えを体現しています。未来や過去を気にせず、目の前の状況に集中する様子は、禅のマインドフルネスと通じます。また、静けさの中で集中力を発揮し、一点を見つめたり狩りの瞬間に全神経を注ぐ姿は、「静の中の動」を象徴します。さらに、猫のストレッチやリラックス、鋭敏な注意力は、禅の修行のように身体と心を調和させた生き方を示します。このような猫の自然体の振る舞いは、禅の心を学ぶ手本となります。

猫と禅の関係性

猫は「今を生きる」という姿勢で禅の教えを体現しています。未来や過去を気にせず、目の前の状況に集中する様子は、禅のマインドフルネスと通じます。また、静けさの中で集中力を発揮し、一点を見つめたり狩りの瞬間に全神経を注ぐ姿は、「静の中の動」を象徴します。さらに、猫のストレッチやリラックス、鋭敏な注意力は、禅の修行のように身体と心を調和させた生き方を示します。このような猫の自然体の振る舞いは、禅の心を学ぶ手本となります。

山でも「日々是抹茶」

山でも「日々是抹茶」

山登りで抹茶を愉しむ 夏休みに那須岳へ1泊2日の登山に行きました。初日は曇り空の中、ロープウェイで茶臼岳山頂へ登り、約1時間半歩いて三斗小屋温泉煙草屋旅館に宿泊しました。泉質が異なる3つの温泉があり、特に大自然の景色を楽しめる野天風呂が最高でした。   2日目は晴天で朝日岳を目指し、温泉が湧き出す森や稜線を歩きました。休憩中に抹茶を点てると周囲の人々が興味津々でした。抹茶は山でも手軽に楽しめ、清涼感がありおすすめです。旅館の食事も絶品でした。  

山でも「日々是抹茶」

山登りで抹茶を愉しむ 夏休みに那須岳へ1泊2日の登山に行きました。初日は曇り空の中、ロープウェイで茶臼岳山頂へ登り、約1時間半歩いて三斗小屋温泉煙草屋旅館に宿泊しました。泉質が異なる3つの温泉があり、特に大自然の景色を楽しめる野天風呂が最高でした。   2日目は晴天で朝日岳を目指し、温泉が湧き出す森や稜線を歩きました。休憩中に抹茶を点てると周囲の人々が興味津々でした。抹茶は山でも手軽に楽しめ、清涼感がありおすすめです。旅館の食事も絶品でした。  

旅先でも「日々是抹茶」

旅先でも「日々是抹茶」

阿蘇の名水で抹茶を愉しむ 父の友人の案内で熊本県阿蘇を観光しました。湧き水の名所として知られる白川水源では、熊本地震の際も水には困らなかったそうです。汲んだ水で抹茶を点て、父の友人夫妻に野点を楽しんでいただきました。手土産として持参した鎌倉紅谷のクルミッ子を添えてお出ししたところ、肥後古流を嗜む奥様にも喜ばれました。   阿蘇では乗馬を楽しみ、帰りには抹茶茶碗とカリンジャムの甘酸っぱさが特徴の熊本の伝統菓子「加勢以多」を旅のお土産に購入しました。  

旅先でも「日々是抹茶」

阿蘇の名水で抹茶を愉しむ 父の友人の案内で熊本県阿蘇を観光しました。湧き水の名所として知られる白川水源では、熊本地震の際も水には困らなかったそうです。汲んだ水で抹茶を点て、父の友人夫妻に野点を楽しんでいただきました。手土産として持参した鎌倉紅谷のクルミッ子を添えてお出ししたところ、肥後古流を嗜む奥様にも喜ばれました。   阿蘇では乗馬を楽しみ、帰りには抹茶茶碗とカリンジャムの甘酸っぱさが特徴の熊本の伝統菓子「加勢以多」を旅のお土産に購入しました。